我现在年纪比较小20岁，月经不是很规律了有点乱

      如果是青春期多囊卵巢综合征，月经紊乱，建议口服达英建立人工周期，调理内分泌后，只要能维持40天左右能来一次月经就可以了，注意加强运动，控制体重。
      

      病情分析：
      你好，多囊卵巢主要是容易引起月经不规律，容易引起排卵障碍，如果您现在检查有多囊卵巢平时要保持愉悦的心情，不要给自己压力，生活要规律调理一段时间，看是否能够缓解。
      指导意见：
      如果是这样调理不缓解，您建议您最好看一下中医，用中药调理，如果不想看中医就需要服用达英35治疗。
      

      病情分析：
      你好，多囊卵巢首先要看激素水平有没有问题，如果激素正常可以通过控制饮食减轻体重来控制多囊，激素异常才需要药物调理
      指导意见：
      你好，多囊卵巢首先要看激素水平有没有问题，如果激素正常可以通过控制饮食减轻体重来控制多囊，激素异常才需要药物调理
      
      以上是对“我现在年纪比较小20岁，月经不是很规律了有点乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经很容易受外界因素的影响，熬夜压力，或者是情绪的变化，你先注意好好休息，观察一下看看，首先还是从生活中改变一下，调理一下看看。
      指导意见：
      建议你放松心情，不用太紧张，平时不要熬夜，养成良好的生活饮食习惯，不要有什么大的压力，先自我调理一下看看。
      

      "病情分析：
      你好，如果在平时的生活中发现自己有月经不调，不排卵，多毛，肥胖等那么就很有可能是多囊卵巢综合症的表现，当然也可以通过检验性激素六项来进行确定。
      指导意见：
      建议平时在饮食方面少吃辛辣刺激性食物，凉性食物。平时还要注意保暖，可以吃一些清淡的食物如牛奶、油菜、香菇、妥运等可以有效改善卵巢情况，缓解多囊的症状。严重的话建议遵医嘱积极治疗。"