其他类似问题
回复区
2019-09-20 19:30:37 我要投诉
你好，根据你描述的情况。15岁正是身体发育的关键时期，你想锻炼肌肉身体的营养一定要补充上去，建议你乳清蛋白粉也是可以吃的，锻炼的时候一定要适度，避免损伤身体健康。平时去多运动，饮食清淡点，避免辛辣生冷刺激性食物，注意休息，保证充足睡眠。
2019-09-20 19:26:11 我要投诉
病情分析：
你好，当然可以口服乳清蛋白粉了，增强免疫力，补铁，吃了对身体有好处。
指导意见：
建议，加强营养，荤素搭配，多晒太阳，多吃高钙食品肉蛋奶，豆制品。保证充足的睡眠，保持心情舒畅
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
