胳膊肘骨折术后锻炼恢复

      根据你叙述的情况，你有肘部骨折给予石膏图石膏外固定，具体不知道你固定了多长时间，目前去除石膏以后出现了关节的僵硬，建议继续功能锻炼。一般共同锻炼开始比较疼痛，要坚持可以口服药药物。不要吸烟，容易影响骨折的愈合。

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询外伤导致肘关节骨折术后去除外固定后功能锻炼欠佳的问题，具体情况不清楚。
      指导意见：
      建议完善相关病史及上传骨折术后片子，外固定一般时间较短，锻炼后没有特殊问题的话，逐渐加强功能锻炼即可
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你现在刚刚拆掉石膏，功能锻炼是有疼痛的，但是也要坚持锻炼，才能恢复正常。
      指导意见：
      锻炼的时候，要循序渐进，不能着急，每一天都有一点点的进步就可以，坚持天天锻炼，不要怕疼，是可以恢复正常功能的。
      
      以上是对“胳膊肘骨折术后锻炼恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！