健康咨询描述: 就是最近怀疑自己做了一件不可饶恕的事情,但是没有任何迹象表明我做了这件事情,但是我依然很担心我也曾多次回忆了这件事情,觉得就是自己幻想出来的,并不是事实,但我依然很担心,我担心这件事情如果是真的话,会给自己带来巨大的灾难
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      这个在医学上叫做自罪妄想,不知道你是否同时伴有心情不好,觉得什么都没有意思,吃饭睡觉都不能顺利,甚至想到死?
      指导意见:
      如果以上大部分有情绪可能出现了比较严重的问题,建议您尽快就医,把你的情况告诉家人或者可以信任的人,让他们陪同,尽快得到治疗                                                                     
那我到底做没做这件事情呢
并没有,这是一种强烈的感觉,建议你尽快就医
                                          病情分析:
      你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,你说你怀疑自己做了一件不可饶恕的事情,但实际上很可能没有做这样事情,这是自己幻想出来的,并且担心这件事情会带来巨大的灾难。
      指导意见:
      这种情况下,最好的办法是要找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,找到问题产生的原因和解决的途径,缓解你的压力和焦虑,改变你的认知,从而能够像他人一样,正常的学习和生活。                                                                     
那我到底做没做这件事情呢
很可能没有做这件事情啊,如果你心里放不下的话,就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,那样更加的清晰。
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