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孕期补铁食物有哪些?

女 | 24岁 2019-09-21 00:26:38 6人回复 来自大连市

健康咨询描述: 孕期缺铁性贫血吃什么食物好?现在是孕晚期了?

医生回复区

颜承尧
颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗 帮助网友:99500称赞:7
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2019-09-21 05:47:16 我要投诉

      您好:怀孕后由于铁的需要量增加,如果摄入不足,很容易发生缺铁性贫血,怀孕晚期,可以口服铁剂,如:硫酸亚铁,同时补充维生素C,促进铁的吸收,多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,瘦肉,鸡蛋,菠菜,豆制品,奶制品及深色的绿色蔬菜,注意休息,做好产检检查,祝您和胎儿健康!

李彦平
李彦平 商丘平原医院   医师 擅长: 阴道炎,子宫内膜炎,月经不调,子宫肌瘤, 帮助网友:15513称赞:6
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2019-09-21 00:33:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的问题目前的情况,主要食物治疗为主,可以多吃动物内脏进行补充。
      指导意见:
      建议去医院进行检查,如果不严重的话,食物治疗,多喝水,多吃水果蔬菜,如果严重需要药物治疗,不适随诊,希望对你有帮助!

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2019-09-21 00:34:22 我要投诉

      病情分析:
      瘦肉和猪肝等动物蛋白的含铁量比较高。在植物蛋白中也有含铁量较丰富的食物,比如苹果、核桃和枣子等
      指导意见:
      建议你可以注意补充上述饮食注意一下,贫血比较明显,还要进行一个药物补铁,生活中要注意休息避免劳累
      以上是对“孕期补铁食物有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘贤忠
刘贤忠 宁波市杭州湾医院   主治医师 擅长: 肺结节,肺癌,肺炎,肺部感染,咳嗽,咽炎,哮喘、慢 帮助网友:4680
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2019-09-21 00:34:24 我要投诉

      病情分析:
      怀孕,因为母体和胎儿都需要营养,所以容易出现贫血,尤其是缺铁性贫血。
      指导意见:
      建议服用富含铁的食物,如猪肝,蛤蜊,黑木耳,海带,如果无法改善,则服用多糖铁复合物胶囊等

董永月
董永月 夏津县中医院   医师 擅长: 不稳定型心绞痛,充血性心力衰竭,冠心病,心律失常, 帮助网友:32
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2019-09-21 00:36:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,缺铁性贫血是因为平时饮食铁元素摄入不足引起的,合成血色素的原料不足引起贫血。
      指导意见:
      你好,你现在已经是孕晚期可以出现轻度贫血,你可以补充铁元素,服用一些右旋糖酐铁,多食动物肝脏,青菜,该用铁锅做饭等。

张杰良
张杰良 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 擅长: 肺气肿,慢性阻塞性肺疾病,肺炎,肺癌,感冒,支气管 帮助网友:3782
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2019-09-21 00:40:01 我要投诉

      病情分析:
      根据你目前描述情况下,目前自诉有缺铁性贫血。目前属于妊娠期。
      指导意见:
      妊娠期容易出现缺铁性贫血,建议补充一下血常规结果。可以补充铁剂,以及叶酸等。注意定期复查血常规。

疾病百科| 贫血

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