每次洗头就要掉好多头发

      头发脱落多数是新陈代谢引起的，每天脱落70~100根头发是正常的生理现象，头发脱落的同时也会有新的头发长出来的，多吃建发食物，均衡营养饮食，保证头发所需要的营养，避免熬夜，保持心情舒畅。
      

      你好，跟你上描述的症状分析来看，是由于，现在会有掉头发的生理代谢，建议你平时可以多吃黑芝麻桑椹黑小豆，如果实在太担心的话，建议你到正规的医院做一下辅助的检查
      

      根据您的身体出现了脱发的表现情况，考虑是气血不足，身体免疫力低下局部组织血液循环不良有关引起的毛囊损伤代谢不良症状，建议通过补益气血，活血化瘀，局部毛囊刺激的话，我进行调理身体。
      
      以上是对“每次洗头就要掉好多头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的这个情况来说你这是典型肾虚的表现中医认为头发都是气血化生的。
      指导意见：
      建议你用中医药来补肾可以吃中成药金匮肾气丸家养血生发胶囊。平时多吃黑米，黑豆黑芝麻，等黑色食品。
      

      病情分析：
      一般来说，每天脱落50到100根头发都属于正常的生理性脱发，每天脱落的头发不超过这个量，我们还会有相同数量的毛发生长，我们的头发处于一个动态平衡，但是如果每天脱落的头发都超过这个量，并且长此以往，那么如果看到你的头发已经出现明显的稀疏了，我们就叫做病理性脱发了，当然这也不是绝对的，有些朋友可能某几天一段时间，因为其他的因素、熬夜、暴晒、焦虑这些，在短期内每天脱落的头发超过100根，但是过了这个时期又恢复正常了，这个也不用担心。
      指导意见：
      多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。如果是脱发的话，建议到医院就诊，明确诊断，对症治疗。