糖尿病病人可以泡脚,但是,泡脚的时候有几个注意事项:首先,泡脚水的温度不要超过40度,糖尿病病人随着病情的延长,多多少少都会出现神经或者微血管方面的损害,这些损害导致末梢神经不能有效感觉到温度,可能水已经很烫了,但是并不能准确的感觉到水的温度,所以,如果水温过高,会造成足部烫伤。有一部分病人由于血管和神经异常,还会出现低温烫伤。所以,建议洗脚水的温度不要超过40度,就是要用温水洗脚。其次,糖尿病病人容易合并足部的真菌感染,就是通常所说的脚气,这个时候洗过脚后一定要把脚擦干,尤其是脚趾缝,擦干以后晾干,再穿袜子。泡脚的时间不宜过长,而且足部有皮肤损伤的病人也不建议泡脚,以免造成皮肤感染。
病情分析:
糖尿病人是可以泡脚的,但要注意提前试好温度,因为糖尿病对于温度的感觉可能没有那么敏感,所以要提前用手试好温度,不要太烫以免烫伤。
指导意见:
泡脚对身体是有好处的。一方面有利于促进血液循环。另一方面对于改善晚上睡眠,提高睡眠质量也是有益的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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