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医生回复区
你这个情况，我详细的看了一下，嗯，主要是还是有比较丰富的营养呢，海鲜类的东西多少都是嗯，肉食，嗯，可能会那个出现一些上火的情况，哦，多饮水，另外，应该站一点儿算累的，有消炎杀菌的作用，如果有什么疑问，可以进一步向我咨询
扇贝可以健脑吗?
作用不用？不如你想象中的那么好
那吃什么真正可以健脑呢?
可以吃一些核桃
那除了核桃，还没有有其他可以健脑的食物啊
鸡蛋也，也有类似的作用
病情分析：
你好，扇贝富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。
指导意见：
贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。吃海鲜不要吃含鞣酸多的食品，会腹泻，包括橘子，柿子。
年轻人吃有什么好处?
食用扇贝的好处：健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。
健脑是什么意思，可以具体解释下吗?
你好，假如你在平时用脑比较多，记忆力比较差，那么建议常吃一些扇贝。
那么除了核桃，什么还是健脑的好补品？
你好，补脑的食物有指对人类脑部起到保养作用的食品，常见的健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带、芝麻等。
病情分析：
你好，海鲜扇贝，都是海产品，低热量低脂肪，优质蛋白质容易吸收，海鲜过敏的最好不要吃。
指导意见：
建议，吃啥东西都要有个度，荤素搭配营养均衡，少吃多餐，多吃蔬菜水果，平时我们吃的鸡鸡鸭鱼肉，蛋奶也可以，也不要总相信海产品。
以上是对“我想知道吃扇贝有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
年轻人一次摄入量应该是多少
你好，年轻人一次摄入量半斤多吧，吃多了也不吸收，浪费。
扇贝健脑，健脑具体是什么意思?
你好，扇贝健脑，含有卵磷脂，属于脑黄金，只是说说而已，也没有这么神。
病情分析：
你好，感谢你的访问，扇贝有健脑，健脾胃，养颜美容，提高机体免疫力的功能。
指导意见：
给你的建议是，脾胃虚寒和过敏体质的最好不吃，吃的时候不要吃不熟的以免传染上疾病。
健脑是什么意思?可以具体解释下吗?
扇贝中丰富的不饱和脂肪酸、维生素及钙、锌等矿质元素，具有促进脑细胞生长的作用
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