因蛙跳引起的大腿面部十分痛

男 | 15岁 2019-09-22 10:22:56 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：蛙跳操场一后，大腿十分酸痛，只有在放松状态下才不痛，小腿与大腿弯曲也会痛，上厕所很难蹲下，蹲下后，痛感大于上厕所的感觉，还会感觉大腿变得十分的沉重，很难抬起来

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程中衡日照市中医医院副主任医师擅长: 擅长创伤骨科、关节外科方面的诊疗工作，能熟练操作各帮助网友：6582

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2019-09-22 10:46:56 我要投诉

你好，你说的这个情况就是运动过度导致的肌肉酸痛表现了，建议你暂时注意休息，减少活动，注意腿部的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。

朱秀光济宁市中西医结合医院副主任医师擅长: 骨关节炎,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,骨质疏松症帮助网友：14684称赞：12

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2019-09-22 10:42:49 我要投诉

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，曾有剧烈运动，运动后出现大腿疼痛，多长时间了
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时拍个片子检查一下，考虑有肌肉拉伤劳损的情况，外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗或外涂扶他林乳剂，好好休息一下

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张迎春辽宁省朝阳市中心医院副主任护师擅长: 外科胃溃疡，阑尾炎，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，腹股沟帮助网友：17672称赞：3

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2019-09-22 10:44:37 我要投诉

      病情分析：
      你好你娃跳操场一圈以后，大腿肌肉疼痛。蹲一下，疼痛起来也疼痛。有时候很沉重，很难抬起来，这是正常现象。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳，可以热敷理疗，烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      以上是对“因蛙跳引起的大腿面部十分痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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