健康咨询描述: 我不知道怎么表达,看一下图片,希望医生给我指导与更多的意见和分析我的状况
病情分析:
你好朋友,你这种情况根据你的描述,主要考虑你是有点神经衰弱,你想的太多了
指导意见:
你现在刚刚13岁,正是花季的年龄,有什么事情做不好,这也是正常的,因为你正在成长,正在学习,做各种事情,所以你不要压力太大
神经衰弱咋办,控制不住咋办
你这种情况建议你最好去医院找中医把脉看一下,用中药调理一下
如果我去到中医科,医生问我怎么样,我刚如何完整的表达我的情况,才能查出神经是否衰弱,毕竟是中医科
你就和钟一说,你的症状就好了然后终于会给你把脉的,把脉以后就知道你有些什么问题了
你好,很高兴为你解答问题,看到图片你的自述内容,分析你感觉自己心里有自卑感,不善于表达出来,你可以去正规医院挂心理科医生帮助你解决心理问题,建议平时与其他人和家人多交流沟通
您好,从您描述的情况来看,您的这种表现考虑可能与家庭关系、性格特点、成长经历有很大的关系,也可能是您太过于追求完美,对自己要求太严格有关,建议您多学习多看书,让自己扩大眼界,多交朋友,多与朋友交流,要相信自己,用平常心去对待每一件事情,别给自己太大压力,保持愉悦心情,必要时可以找专业心理医生行心里疏导,祝健康愉快!
你好!你是个要强的人,总想把事情做好,做完整,要求比较高,所以做事总觉得很难,现在社会发展很快,跟人交流感到有一定的困难,想表达却感觉到词语不够用,不知道怎么样表达更准确,你才13岁,这一切都是很正常的,你现在正是生长旺盛时期。什么都需要学习。没有人天生就什么也会的。都是在与人交往的过程中,不断摸索,学习如何交流如何表达的。所以你不用着急,随着年龄的增长不断地深入学习,会把一切都做好的。
您好,看到这些情况,首先建议多增加一些社会交流活动,通过不断的逐渐和人交往,总结经验,从中获得很多的社交技能,也不会从下面一些自认为不恰当的环境或者心理状态当中转变过来,从小的事情开始做起,获得更多的自信心。会逐渐好转转变的。
病情分析:
您好,这种情况考虑是生活和心理压力太大的原因导致了。
指导意见:
建议您最好是注意多增加一些户外运动,平时转移注意力,适当的调节好自己的心态,多和同学沟通交流可以缓解。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,觉得自己做事很难,总认为做不好,和别人很难交流,这是一种对自己缺乏自信心的缘故。
指导意见:
建议:处于青春发育期,心思敏感,思想还没有成熟,所以缺乏自信,这都是正常的心理反应,不要担心,平时和身边的人多交流,多聚会,培养广泛的兴趣爱好,多学习,不要有心理压力,每个人都是普通的,和你一样,增强信心,相信自己可以做到最好。
以上是对“我不知道怎么去表达我的情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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