健康咨询描述: 明天就要军训了,想到可能会在太阳下站军姿(但不是特别久25分钟左右)本人贫血2年了。问下有没有调理的办法。最重要的是!在明天站军姿前我应该吃什么才不会晕倒呢?
平时有什么症状吗?头晕心慌么?贫血厉害吗?贫血大都是缺铁性贫血,平时注意规律饮食,适当吃点瘦肉的高蛋白食物,贫血厉害的话口服铁剂补血药对症治疗。轻度贫血可以适当运动
病情分析:
贫血的原因是否有查过呢?贫血的程度呢?如果临时那只能是补充点糖分,站军姿不舒服及时报告。
指导意见:
贫血的原因是否有查过呢?贫血的程度呢?如果临时那只能是补充点糖分,站军姿不舒服及时报告。
病情分析:
贫血严重吗?血红蛋白是多少?晕倒和吃什么关系不太大。
指导意见:
建议你如果贫血可以吃点硫酸亚铁颗粒,如果贫血不严重军训一般问题不大,注意吃有营养的食物,。
以上是对“关于贫血的人军训,怕又晕倒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,上这种情况的话,有贫血的话暂时就不要进行强体力的活动,避免导致晕厥。
指导意见:
可以适当进行一些运动前的准备,可以适当跑跑步,同时的话可以多吃点东西喝点红糖水。同时要看贫血的严重程度。
病情分析:
根据你目前描述情况下,目前自诉容易晕倒,自诉既往有贫血病史。
指导意见:
首先头晕,晕厥的原因有很多种。单纯贫血,如果并不是很重,并不一定引起晕厥。建议完善一下心脏彩超,血常规等检查。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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