最近老是拉肚子，怎么回事？
健康咨询描述： 不是很严重的那种，一天1-2次，开始大便成型，后面大便不成型或者稀糊状，前面干后面稀。 大便前小腹疼。 我每天肯定喝酸奶270毫升，吃蛮多水果的。是不是酸奶水果吃多了……。可我有便秘，我不吃怕拉不出来。
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指导意见：
大便性状受饮食、药物、精神、胃肠道疾病等因素影响，因此，日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物。少吃油炸及刺激性食物，少喝浓茶咖啡及冷饮，少吃豆制品及花生制品。忌烟忌酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。建议口服双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。检查大便常规。
你好，你描述的情况，如果排便前腹痛，排便后缓解，应该考虑肠易激综合征，注意保暖，避免生冷，辛辣刺激先食物。同时可以吃布拉斯酵母菌调节肠道菌群，匹维溴铵调节肠道功能看看效果
水果酸奶常温算冷吗？？
常温不算冷，酸奶可以，水果先少吃点看看
你好，正常的排便次数大概一天1~3次。刚开始解成型的大便之后成稀糊状，这样的排便是正常的。喝酸奶以及吃新鲜的水果，是健康的生活方式。这是没有关系的。有便秘的症状，平时可以服用益生菌调理肠道
病情分析：
是肠道功能不好的原因。可以吃点肠道益生菌双歧杆菌治疗的
指导意见：
平时多注意点饮食规律，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，以后养成一个好的生活习惯。
双歧杆菌吃啥样的？直接去药店买可以吗？
一般的药店就有的。肠道益生菌双歧杆菌治疗一下就会好的。
好的好的。这个平时没事也可以吃吗？买几联的呢？
平时吃没事的，三联的。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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