健身后，两周了手臂弯曲疼痛

      你好，图片看了，你说的这个情况就是运动过度后导致的一过性肌肉筋膜炎的表现了，建议你暂时注意休息，减少肘关节活动，注意肘关节的防风寒保暖措施，吃点三七伤、云南白药、化瘀镇痛胶囊等活血化瘀药物处理，再配合应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
      

      病情分析：
      是做的什么锻炼，手臂部位的锻炼吗？这种情况的话考虑是有关节的损伤的。
      指导意见：
      目前的话主要是要积极的进行身体的调理的。可以做做热敷，配合活血止痛的药物来进行治疗的。减轻对身体的损害的。
      
      以上是对“健身后，两周了手臂弯曲疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。健身后手臂弯曲疼痛不适。已经两周了。考虑是肌肉拉伤引起的不适。
      指导意见：
      建议你还要注意休息，注意关节保暖，避免受凉。常用热水泡泡揉揉理疗。外涂红花油贴活血止痛膏。
      

      病情分析：
      你好根据您提供的资料，我们平时运动锻炼一次性辐度不能太大，运动时间不能太长，
      指导意见：
      你这个一次性运动量太大肌肉有拉伤，这个自己可以恢复的，你如果太痛的话可以口服布洛芬缓释胶囊，平时运动时运动量逐渐增加，循序渐进，