有问必答网外科骨科 → 腰疼的厉害,半夜疼醒,无法入睡

腰疼的厉害,半夜疼醒,无法入睡

女 | 24岁 2019-09-23 12:04:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近几天,腰疼的厉害,晚上睡觉的时候疼的我根本无法入睡,睡太软的床疼,睡硬的床也疼,昨天晚上疼的厉害才发现原来我睡觉的时候腰根本是不着地的!是悬空着的,感觉屁股肉太多顶起来的一样,除非把膝盖曲起来睡觉,腰就着地了!我不知道是不是大家都是这样的,好几年前的时候有一次腰疼的厉害去医院做检查,医生说是腰肌劳损,临近这一年来我还养成了睡醒的时候转下腰,会有骨头的咯吱声出来,就感觉腰会舒服很多!哦,对了,另外我现在怀孕3个月,因为在保胎,所以经常床上躺着,自从怀孕后,那个转腰的动作,我也没没在做过了,我腰疼会跟总躺着有关系吗?我现在腰疼的根本没办法入睡,本来睡眠就不好入睡就困难,现在一疼更加没法睡觉,怎么办啊!有没有有效的解决办法

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王冬青
王冬青 青县人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,骨性关节炎,各种 帮助网友:5172
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2019-09-23 12:15:51 我要投诉

      你这种情况首先考虑还是腰部肌肉劳损,其多于劳累及坐着弯腰等一个姿势过长有关。目前因为怀孕,不能口服药物。可以局部热敷,适当按摩理疗。需要避免劳累及一个姿势过长,还需适当活动。
      

李明娟
李明娟 主任护师 擅长: 小儿脑摊,面神经麻痹,小儿多动症的针灸治疗 帮助网友:9802
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2019-09-23 12:08:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况是腰肌劳损引起的症状,可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
      指导意见:
      建议注意休息和保暖,避免剧烈运动,睡硬板床,平时尽量避免弯腰动作,避免长时间久站久坐,配合理疗热敷缓解症状。
      

李玲
李玲 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 普外科腹腔镜手术配合,如腹腔镜下阑尾切除术,胆囊切 帮助网友:42252称赞:1
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2019-09-23 12:14:18 我要投诉

      病情分析:
      如果你现在怀孕三个月了,晚上睡觉的时候腰痛比较厉害,而且经常疼醒,首先你要注意检查是不是有缺钙的症状。
      指导意见:
      如果长期卧床不进行户外活动,再由于早孕反应比较严重,很有可能造成缺钙,缺钙会出现关节酸痛,抽筋的症状,你要补补钙,最好营养均衡的饮食。
      
      以上是对“腰疼的厉害,半夜疼醒,无法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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