晚上经常起来，吃不下饭有时候闻到饭味会恶心

      你好，你的情况是心脾两虚，身体气血不足的表现，建议你服用中成药归脾丸配合参芪五味子胶囊调理一下，可以健脾益气，养血安神。平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！

      病情分析：
      你好，你失眠，厌食，无力，可能是着凉引起的，不要紧张。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，增强抵抗力，注意保暖，避免着凉，同时，不要长时间的玩手机电脑，保证充足的睡眠，必要的时候去医院检查，祝你健康幸福。

      病情分析：
      病情分析：从您陈述的情况来看，您很可能存有失眠，失眠睡眠障碍的病因相当的多有躯体疾病的，精神状态方面的因素的，环境因素的等，但一般与精神状态方面的因素的关系比较密切；
      指导意见：
      建议您要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动，运动让身体稍有疲乏感以利于睡眠。你现在去医院看医生调理一下
      以上是对“晚上经常起来，吃不下饭有时候闻到饭味会恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
      指导意见：
      平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。注意饮食调理。饮食清淡易消化。注意多喝水。