健康咨询描述: 湿气重怎么办,本人确定是湿气重,除了红豆薏米粉还有足贴肚脐贴外还有没有什么方法可以快速改善,有什么药物吗?或者中药方,或者吃什么东西,或者该做点什么,麻烦指点一下
指导意见:
你好,这种情况可以试试口服参苓白术散配合运动治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
根据您的身体出现了体内湿气重的临床表现情况,在临床护理过程中日常生活避免寒凉刺激性食物,可以考虑通过温阳散寒健脾利湿等药物进行调整身体,比如人参健脾丸四妙丸
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