躺下的时候我就会头晕和心慌

      病情分析：
      你好，危险三角区的痘痘是不建议抠的，抠破以后容易引起颅内的感染，但是并非是抠破以后都会引起感染，针对你以上情况应该是没有多大问题，考虑与你心理因素有关。
      指导意见：
      既然没有头疼发热的状况，考虑目前来说是没有感染的，有点头晕或者是与心理因素有关系，或者是休息不好，或者是颈椎不好，应该是没有多大问题，注意休息，不要晚睡，调整好心理状态继续观察。
      

      病情分析：
      你可能精神过于紧张导致的，危险三角区如果扣感染了，会造成颅内感染，但是你只是抠了一下，可以用碘伏消毒，这样避免感染，不要太紧张了，首先你量一下体温看看有没有发烧。体温正常，一般没有问题，不是所有的人都会造成颅内感染的。
      指导意见：
      你可能精神过于紧张导致的，危险三角区如果扣感染了，会造成颅内感染，但是你只是抠了一下，可以用碘伏消毒，这样避免感染，不要太紧张了，首先你量一下体温看看有没有发烧。体温正常，一般没有问题，不是所有的人都会造成颅内感染的。
      

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，有些焦虑情绪，是源于你抠破了危险三角区的痘痘，然后出现头晕，很担心会出问题。
      指导意见：
      放松身心，不要紧张，自我调节减压控制情绪，出现焦虑烦躁的情绪，请反复深呼吸平复情绪，可以出去走走，注意观察，以后不要随意抠脸上的痘痘。
      
      以上是对“躺下的时候我就会头晕和心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！