右脚外侧脚腕骨头下边靠近脚掌的凹陷处很疼

      考虑是足底筋膜炎的表现，这种轻微的炎症，有时并不是单一原因导致，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。出现这种情况以后，首先一定要注意休息，尽量穿有足弓的运动鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用点膏药，配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，帮助改善症状。第三，在日常生活中可以保持烫脚等好的习惯，但时间不宜过长，一般不要超过15分钟。
      

      病情分析：
      请补充一下病史，还有提供照片。最近有没有受到外伤或有没有剧烈活动？这个病史很重要的。
      指导意见：
      请补充病史，然后再拍照片来看一下，如果病史补助不完整，我们医生很难判断的。这种情况下，必要的时候只能拍照片看看骨头有没有问题了。