健康咨询描述: 请问我的舌苔是怎么回事?怎么调理或者吃什么中成药好?我睡觉流口水,每天很累很困,睡好久还是好困,早上起不来,没精神,经常打哈欠,不想动,语声低微,抑郁,便秘,出汗多,小腹胀
病情分析:
根据你叙述的情况,你每天都觉得很困,睡了很久也觉得很累,早上起不来,没有精神,经常打哈气,不想动,抑郁,还存在便秘,小腹胀,出汗也多。
指导意见:
我觉得你应该从中医的角度好好的做一下整体调理。建议你到中医类别的医院去就诊,医生通过号脉,能够对你做出明确的体质辨识,根据你的体质,为你开具一些汤药进行调理。
病情分析:
你好!克服抑郁,需要自我调整。首先,适量的运动可以帮助自己减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,如果自己坚持不下来,可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。其次,要接触社会,多与人交往,不要闭门独处。
指导意见:
还可以听听舒缓的音乐,甚至可以学习一种乐器,以陶冶情操。在饮食上可以选择一些改善情绪的食物,如橙色的食物,最常见的橙色食物有胡萝卜、芒果、橘子、南瓜、红薯等。香蕉、蓝莓、葡萄、树莓、苹果都可以帮助大脑减少抑郁情绪。富含微量元素硒、锌、铜丰富的食物,如海鲜、牡蛎、动物肝脏、奶制品、羊肉、蘑菇、干果、谷类等,也可以让情绪高兴起来。
病情分析:
您好,看了叙述分析,根据症状考虑,出现的这些症状,一般考虑是胃肠道功能紊乱,再就是口腔不清洁,牙齿不整齐,或者是有牙龈炎,容易出现睡着流口水的情况。
指导意见:
建议去医院,抽血化验,查个空腹血糖和餐后两小时血糖,排除糖尿病。这就是做个肝胆B超,最好做个胃镜,了解一下有无慢性胆囊炎、慢性胃炎,以便对症治疗。另外晚上食物吃清淡点,更不涨吃的过饱。可以用薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等煮粥渴,也可服用中成药加味逍遥丸调理,疗程一个月。
以上是对“请问我的舌苔是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线