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自己无法控制自己的想法和意识.

男 | 21岁 2019-09-24 21:02:18 3人回复来自

健康咨询描述：性格有点敏感会对生活中不舒服的事情时不时进行脑补，而且大脑整天想这想那，无法集中注意力，已经影响到学习，在写作业和读书时，大脑总是控制不住想其他东西

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车德平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口腔溃疡帮助网友：21429

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2019-09-24 21:57:22 我要投诉

你好，根据你所描述的这个情况的话，这个很有可能和你的学习压力，精神压力过大会有一定的关系。你越想把这件事做好，往往就适得其反，建议还是要注意劳逸结合，要注意休息好，学习虽然重要，但是身体才是最重要的。

李强山西医科大学第二医院主治医师擅长: 擅长各种耳鼻咽喉科常见疾病的诊治，主要研究为鼻科学帮助网友：9509

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2019-09-24 22:09:39 我要投诉

你好，注意力不集中，总是忍不住想其他东西，这个一般只能是自己进行调节，注意放松心情，读书学习的时候把注意力集中到所看所学的地方，避免熬夜、劳累，学习的时候注意劳逸结合。

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訾晋芳主管护师擅长: 擅长中耳炎，鼻窦炎，扁桃体炎，喉炎，鼻息肉及眩晕疾帮助网友：7457

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2019-09-24 22:02:37 我要投诉

      病情分析：
      你自己无法控制自己的想法和意识，大脑无法集中精力，想这想那的，你这是情绪不稳定。
      指导意见：
      建议去医院心理科咨询一下，让思想放松，疏导疏导。然后去户外多活动。锻炼身体。慢慢会恢复的。

      以上是对“自己无法控制自己的想法和意识.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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