我16岁个子低怎么办
女 | 15岁 悬赏3个健康币
2019-09-25 10:34:16
4人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 我的腿做过手术，我想要问一下我还能长高吗？…
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医生回复区
2019-09-25 10:41:33 我要投诉
身高增长的前提是骨骺没有闭合，只要手术没有损伤骨骺软骨板，就不会影响身高增长。如果目前骨骺没有闭合，身高就可以继续增长。如果骨骺已经闭合，身高就会停止增长。这个年龄大部分人的身高没有停止增长。
2019-09-25 10:44
ask92327453z0
追问
那要是17岁呢
2019-09-25 10:47医生回答：
骨骺闭合年龄存在个体差异，不能仅根据年龄判断身高是否停止增长，应该拍片根据骨骺是否闭合判断。无论年龄多大，只要骨骺已经闭合，身高均不能再增长。少部分到了20岁骨骺仍未闭合者，身高也是可以增长的。
2019-09-25 10:41:05 我要投诉
病情分析：
如果骨骺线没有闭合的话应该还是有长高的空间的，腿做过手术不一定就影响长高。
指导意见：
可以适度锻炼身体，也要平衡膳食，蛋奶鱼肉都要吃，多吃含钙丰富的食物，也要保证充足睡眠，因为夜间生长激素分泌比较旺盛。
2019-09-25 10:43
ask92327453z0
追问
一天要睡几个小时
2019-09-25 11:41医生回答：
每晚十一点至凌晨三四点是生长激素分泌最旺盛的阶段，进入深睡眠有助于长高。
2019-09-25 10:51:36 我要投诉
病情分析：
你好！你的腿做过手术与个子高矮没有多大的关系，身高与先天遗传基因和后期营养有关。
指导意见：
建议你多做体育运动，加强营养，吃高热量，高蛋白的食物。增加睡眠时间，规律休息，这个年龄还要再长的，你还小。
以上是对“我16岁个子低怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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