请问医生怎么样看得出精子有没有问题呢？

      看精子有没有问题，需要去医院做精液常规检查。如果想提高精子质量的话，首先应注意休息，避免劳累。要控制性生活次数，每周最好不要超过两次。同时应注意情绪调节，保持心情愉快。还应注意饮食调理，多吃含锌的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

      您好，根据您的描述，首先方法一跑步要适量不要过于激烈，激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。方法二心情紧张、使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。方法三如果生殖器经常充血，会使精子活力降低。因此，不应该长期禁欲。方法四休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。方法五吸烟和酗酒是精子的大敌所以要少抽烟少饮酒。方法六精子生长需要营养物质供给有些男人偏食这会影响精子质量要多吃肉、蛋、鱼和奶制品等。方法七穿宽大的棉织内裤比;Y;字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。方法八要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。方法九夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。方法十含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用所以我们要多吃含有维生素的蔬菜水果经常摄取维生素

      病情分析：
      最简单的方法就是做精液常规检查，做之前三天禁止同房和自慰等，以免影响检查结果。
      指导意见：
      提高精子质量首先就要注意个人习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，锻炼身体，增强体质，饮食要有营养，也可以服用滋补肝肾的中药调理
      以上是对“请问医生怎么样看得出精子有没有问题呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      跟你的情况描述分析如下，想看精子有没有问题？这个是可以去正规公立医院做一个精液检查的
      指导意见：
      根据检查结果，可以让医生指导用药的，提高精子质量的方法有很多，但是一般的话，这个需要根据你的检查结果来用药的，不要盲目用药，否则治疗效果不佳，而且容易走很多的弯路

      "病情分析：根据你的描述分析。如果想看男性精子质量的好坏可以通过化验男性精液常规来判断。通过表面是看不出来的。
      指导意见：建议禁欲3-5天到医院化验精液常规，正常精子活力应该是a级加b级大于等于50%，如果小于50%的话，就考虑是精子活力偏低。可以适当多吃一些锌含量高的食品牌如牡蛎、生蚝、康爸爸等富含锌硒的食物。希望对您有帮助，祝您健康！"