健康咨询描述: 最近基本上天天玩手机,日夜颠倒。睡眠不好。现在头晕恶心反胃。躺着没事,起来就头晕恶心想吐。眼部也不舒服。食欲不振。
你好,食欲不好恶心呕吐可以吃:复方阿嗪米特肠溶片+莫沙必利片+马来酸曲美布汀片。头晕可以吃:甲磺酸倍他司汀片+氟桂利嗪胶囊+甲钴胺胶囊。避免长时候低头(玩手机),网上搜颈椎操,可以练练。请规律饮食,规律作息。
现在由于天天玩手机的情况,出现睡眠不好,头晕恶心,建议应该戒掉手机依赖的情况。
平时多注意劳逸结合,不要老用眼,以防引起干眼症,可以适量使用人工泪液来滴眼。
病情分析:
患者的症状,提示劳累及疲劳,特别是h视力疲劳引起的病情及症状可能。
指导意见:
建议清淡饮食,休息,避免视力疲劳,好转后,需要循序渐进加强运动,保持八小时睡眠,增加抵抗力。
以上是对“头晕恶心,食欲不佳,眼也不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!你所有病症都和你长时间的玩手机有关系,远离手机,一切问题都解决了!
指导意见:
建议您,必要或者尽量不玩手机,养成良好的饮食生活习惯,作息规律,保证充足的睡眠。适当的运动,坚持每天锻炼,增强自己身体的抵抗力!
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