健康咨询描述: 这一个星期以来,上课都很有精神,眼睛没有不适,但是一下课一闭眼睛,眼睛就特别疲劳,不想睁开,下午和晚上疲劳感最强
每隔40分钟休息10分钟。多看远处,把注意力集中在至少6米以外的物体上至少20秒。也可以使用人工泪液帮助眼睛保持湿润,或者每20分钟调整一次眨眼频率。如果有屈光不正建议矫正屈光不正,其次注意休息,不能熬夜,减少电子产品使用,睡前局部热敷
指导意见:
视疲劳的治疗视疲劳的治疗原则是首先对因治疗,消除病因,然后进行对症治疗。
包括药物治疗和非药物治疗两大类药物治疗:
对因治疗:改善眼调节功能药物:七叶洋地黄双苷滴眼液,作用于睫状肌,通过增强睫状肌的功能和增加睫状肌的血流量来改善眼的调节功能。
人工泪液治疗视疲劳。非药物治疗:
主要指一些物理治疗如雾视法、远眺法和眼保健操等,非药物治疗主要目的是改善眼周循环,在视疲劳治疗中起辅助作用。
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