月经迟到，下腹坠痛，如何缓解？

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析月经推迟十天下腹坠痛。可能是内分泌紊乱引起的月经不调。
      指导意见：
      建议去正规医院妇科就诊，完善相关检查。查一下腹部彩超。如果没有怀孕的话，可以打黄体酮。有助于来月经。
      

      病情分析：
      如果确定没有性生活史，也就是没有怀孕的话，下腹部疼痛有以下原因：内分泌失调，疾病引起、服用药物的副作用，精神紧张，压力大都可导致月经推迟。
      指导意见：
      服用药物所致，例如服用紧急避孕药以及治疗甲亢方面公的药物，都可以引起月经推迟，建议找出病因，对症治疗。起居饮食要规律，避免劳累、熬夜的现象。注意腹部的保暖。
      
      以上是对“月经迟到，下腹坠痛，如何缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！