高血压属于慢性病,需要长期服用降压药进行控制,建议口服苯磺酸氨录地平片或硝苯地平缓释片进行降压治疗。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意低盐低脂饮食,不能抽烟喝酒,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情,每天要适当的运动,控制体重。
你好!根据你所说的情况,有高血压。建议平常要注意低盐低脂饮食、多吃水果蔬菜、控制体重、适当运动,要坚持服用降血压药物,最好选择长效药物如钙离子拮抗剂施慧达等,避免血压波动。
病情分析:
你好,血压高在服用药物的同时还要保持心情舒畅,避免紧张焦虑,否则不利于血压稳定。
指导意见:
建议在医师指导下服用降压药,亲测量,根据血压情况调整用药,平时避免熬夜,保持心情舒畅。
以上是对“我今年32岁血压问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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