健康咨询描述: 每次有便意时一去厕所就拉不出了,使很大劲都拉不出。有什么方法吗,我不想吃药,多喝水和吃香蕉行吗
您好,根据您描述的情况,考虑便秘,提示与饮食不慎、熬夜等不良生活习惯可能有关。先从饮食生活习惯上调理看看,清淡易消化饮食调理,多喝水,适度运动,不要熬夜。必要时可以用药物调理,如四磨汤、麻仁丸之类。药物只是辅助的办法,不建议长时间使用。祝您健康。
病情分析:
您好:吃香蕉喝水有些人管用,有些人不管用,建议多吃蔬菜水果,特别是绿叶蔬菜,占食物量的一半以上。
指导意见:
多吃木耳白菜,每餐喝一袋酸奶,平时吃益生菌,喝蜂蜜水,这些都可以缓解便秘,每天早晚两次顺时针拍打腹部,可以促进肠蠕动,尽量少吃泻药,越吃便秘以后会越严重。
病情分析:
你好根据你的描述,你的症状可能是胃肠功能紊乱引起的便秘症状。
指导意见:
建议,如果不愿意服药,平时可以多吃香蕉,多喝点蜂蜜水也可以有效缓解便秘症状,少熬夜,生活作息要规律,饮食要清淡好消化,少吃生冷辛辣,油腻刺激性食物,避免暴饮暴食,注意腹部保暖,保持心情愉快。
以上是对“排便困难,很大力气也排不出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线