你好,目前那种症状建议去正规医院的骨科检查一下是否是得了颈椎病,并且平时一定不要长时间低头,一定要多做户外运饮食上营养搭配合理,还要适当的补钙,要多做颈椎操,保护颈椎的健康
病情分析:
颈部僵硬感伴有头痛症状可能是颈椎病导致的,建议你可以检查颈椎间盘CT看看。
指导意见:
平时注意改正不良的姿势坐姿,避免长时间伏案工作。可以做一些颈椎保健操。
病情分析:
你好,你脖子痛僵硬,一方面可能与着凉有关,另方面也可能是颈椎病变的缘故。
指导意见:
建议养成良好的生活习惯,注意保暖,避免着凉,不要长时间的玩手机电脑,保证睡眠,可以局部按摩热敷,祝你健康。
以上是对“脖子感觉难受僵住了左偏疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑是落枕,落枕主要是因为受到风寒和过度劳累,或者睡眠时枕头过高、过低或者过硬,或者睡姿不良、头颈过度偏转等原因造成的颈部肌肉损伤。可以去医院刮痧理疗按摩治疗。
指导意见:
建议平时纠正不良的睡觉姿势和生活习惯,坚持合理锻炼,减少落枕的发生。睡觉时避免风口直吹头颈部,注意颈部的保暖。适当补充营养,比如多吃含钙类的食物,避免骨质疏松。
病情分析:
你好,你的脖子感觉难受僵住了,脖子左转还带有轻微的头痛,别人说脖子是歪的,考虑可能是颈椎病引起的。
指导意见:
建议你及时到正规医院骨科就诊,做颈椎CT检查,明确诊断后再及时治疗,平时注意休息,避免过度劳累,适当颈部热敷及按摩,避免受凉,经常做颈部保健操,避免长时间低头。
病情分析:
您好,从您描述症状来看应该是落枕了,建议最好去医院,有康复科医生进行康复理疗。
指导意见:
建议可以由康复科医生进行康复理疗,平时注意不要长时间维持一个姿势不动,注意适当活动颈部,注意避免受凉受风,祝健康
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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