头晕10天，睡眠差，不思饮食，

男 | 29岁 2019-09-27 22:33:41 3人回复来自

健康咨询描述：最近，一直头晕不适，头脑昏沉，全身乏力，提不起精神来，失眠差，做梦多，也不想吃东西，

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邵新月驻马店市第二人民医院副主任医师擅长: 失眠、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、神经衰弱帮助网友：13356

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2019-09-27 22:41:24 我要投诉

头晕，睡眠质量不好的话，可以直接用药物进行改善这个情况，可以用安神补脑的药物进行治疗，这个症状应该就能改善，不用担心，平时可以多喝水，多运动就行，这个症状应该就能恢复。

崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-09-27 22:44:51 我要投诉

你好，你的情况是心脾两虚，湿气重的表现，建议你服用中成药归脾丸配合参芪五味子胶囊调理一下，可以健脾益气，养血安神。平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！多喝水，！多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！尽量不要喝酒！尽量不要喝茶和喝咖啡。

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温建云医师擅长: 擅长高血压，糖尿病，冠心病等常见病多发病的诊断和治帮助网友：9334称赞：1

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2019-09-27 22:36:03 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你的描述来看，你那症状必须尽快去医院面诊医生，做相关检查确诊。
      指导意见：
      建议您尽快去医院面诊医生，进一步检查，以便明确诊断，对症用药治疗，饮食要注意营养，多吃新鲜蔬菜水果，多吃瘦肉和鸡蛋，注意休息，避免劳累。

      以上是对“头晕10天，睡眠差，不思饮食，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！