脚麻脚指头很麻已经麻两天了
女 | 19岁 2019-09-27 23:32:40
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健康咨询描述： 前天军训被教官罚蹲了两个小时昨天今天一直感觉脚很麻走路的时候感觉脚趾对应的脚掌那里像有东西顶着求助该怎么办？？需要去医院吗？
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2019-09-27 23:52:45 我要投诉
目前存在脚部麻木的情况，考虑与你久蹲有关，导致局部肿胀等，建议注意休息，避免劳累受凉，避免剧烈活动，穿合适的鞋子，局部热敷，外用云南白药气雾剂等，观察看看。
2019-09-28 00:53:45 我要投诉
军训等剧烈运动很容易造成局部的缺血劳损，出现麻木或者是疼痛。这种情况不需要到医院进行检查，可以考虑充分的休息，避免带着麻木疼痛，强行运动可以考虑请假一周。配合每天，泡脚活血舒筋一次30分钟可以很快的恢复。
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