肩周炎的治疗方法，怎么治疗最好

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是肩关节周围炎，也就是肩周炎，主要表现为肩关节疼痛活动受限以及疼痛加重，建议注意肩关节的保暖，外用扶他林软膏，口服活血止痛胶囊，一般半年左右就会自愈。

      你这种情况首先考虑还是肩部肌肉劳损或是肩周炎，其多于劳累及一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗，需要避免劳累及一个姿势过长，还需适当运动锻炼。

      病情分析：
      在你的这个年龄阶段，不一定是说存在有肩周炎的问题，引起与平时长时间姿势不良的原因有关。
      指导意见：
      平时注意适当的运动锻炼，如果症状严重的话，可以配合一下康复训练的方法来进行恢复改善。
      以上是对“肩周炎的治疗方法，怎么治疗最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      对于你所出现肩周炎的现象，你应该到正规的医院康复科去治疗，可以进行推拿，按摩，热敷和理疗，也可以进行针灸或拔罐或局部封闭治疗。
      指导意见：
      建议你要注意休息，不要劳累，不要手提重物。如果疼痛严重，可以口服非甾类体类消炎药进行消炎止痛，局部可以涂抹扶他林软膏。注意保暖，不要受凉。

      病情分析：
      您好，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称五十肩、冻结肩。好发年龄在50岁左右，女性较男性常见。以肩关节疼痛和肩关节活动受限为主要临床症状
      指导意见：
      肩周炎是个慢性病程，所以治疗也需坚持不懈，以恢复肩关节活动为目的。可以采取口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。也可以康复治疗：将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右，疼痛逐渐缓解后，可用手做划圈，爬墙运动，并增加活动范围。直至达到缓解疼痛，恢复肩关节活动的目的。

      病情分析：
      毕业后就在办公室工作，每天面对着电脑，最近感觉肩部僵硬，碰一下还有点疼。
      指导意见：
      肩周炎一般都是剧烈运动后没有恢复性恢复，造成组织液过多淤积，黏连，活动后产生疼痛。你的问题不一定是，加强锻炼，锻炼后不要马上休息不动，有一个适应活动的过程，就会好起来。