你现在已经意识到问题的严重性,及时戒掉是会慢慢恢复的。身体上的恢复是因人而异具体时间不好说,只是要戒掉手淫,加强锻炼,加强饮食营养,身体是会有好转能恢复的。
你好,这根据你的描述,不知道你有没有什么症状,你这个年龄属于未成年人,不建议手淫,手淫过度的话会导致前列腺炎或者是早泄的情况,建议你及时的克制,这个慢慢可以恢复的。
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