健康咨询描述: 三年前崴脚,没有及时治疗,一年才好,之后偶不适感,喜欢打球,运动后会疼。拍片子,医生说没啥问题,然后就没放在心上,但是这期间会时不时有点不舒服,也习以为常了。最近一个月突然就是脚踝小腿,有说不出的不适感觉,偶尔脚踝两侧有点疼,大腿也偶有不适感。去医院拍了核磁共振,医生说韧带水肿。我想知道我这个韧带水肿是什么引起的,跟以前崴脚有关系吗? 医生开了骨肽片,盘龙七片,二氟尼柳片,外用辣椒碱乳膏。
病情分析:
你好,你描述的情况是皮肤软组织损伤引起的症状,与之前崴脚有一定关系。
指导意见:
建议可以服用活血化瘀药物,注意休息和保暖,避免剧烈运动,平时尽量抬高下肢,促进血液循环,配合理疗热敷缓解症状。
大概多久能好呢,有没有什么康复运动可以做
你好,通过综合治疗和理疗热敷,一般四到六周左右可以恢复正常。
根据你的描述,你的所说的情况水肿是韧带损伤引起,保守治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐,防寒保暖。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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