最近这一个多月肚子比较大特别明显

      有可能是跟饮食还有缺乏运动有直接关系的，首先可以通过饮食和运动方面加以调理，减少饮食量，控制饮食的种类，避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多参加户外运动。
      

      最近一个多月肚子比较大的，明显去医院检查说没什么事，如果检查没有问题，可考虑是由于脂肪过多导致的现象，平时饮食方面注意调理一下清淡饮食，避免吃高胆固醇高脂肪的食物来调理一下。
      

      病情分析：
      你好！你应该是近一个月进食高热量食物比较多，运动量不大，导致的皮下脂肪堆积。
      指导意见：
      注意运动锻炼身体的同时，做到早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少的原则，也就是晚餐可以吃点新鲜蔬菜，水果，尽量不吃或者少吃主食，尤其是晚上八点以后，任何含有糖，脂肪和蛋白质的食物都不要食用，你只要早餐和午餐吃好，不会缺乏营养素的，坚持一下，你的偏大部位应该有所改变。
      
      以上是对“最近这一个多月肚子比较大特别明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！