失眠多梦记忆力差经常掉头发
健康咨询描述： 入睡困难，每天晚上做噩梦，中午午休睡十分钟也做噩梦，以前晚上只要想睡一闭眼就能睡着，现在怎么都睡不着，以前午休能睡一个小时，现在连15分钟都不到，还会做噩梦，大概持续了快半个月了，，头发比以前掉的多
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经常失眠的话对人体造成的危害是比较大的，他会大大提高健忘症、老年痴呆的发病率。因此大家在日常生活中一定要养成良好的睡眠习惯。为了避免失眠的发生，应该放松心情，不要让自己过度的紧张。
病情分析：
你好，根据您描述的这种情况，主要是考虑肾虚的缘故，建议补肾，多吃优质的蛋白，多吃黑芝麻，大豆等，多吃一些干果。
指导意见：
你好，失眠多梦掉头发中医认为和肝郁气滞有关系，建议你服用梦安舒这个可以安神，配合逍遥丸一起服用。
病情分析：
你好,根据你所说情况,首先的话你严重的脱发可能就是来源于你最近的一个状态,失眠多梦的患者是容易导致一个脱发的,因为你没有足够的睡眠时间,没有休息的,但另外的话就是说建议还是能够尽量的放松,并且的话你需要找到失眠的因素再做治疗。
指导意见：
你好，这种情况有可能是阴虚导致的失眠和压力大疲劳有关系的指导意见：睡前多进行泡热水脚的调理不要进行剧烈的活动可以服用酸枣仁汤进行调理
以上是对“失眠多梦记忆力差经常掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我也不知道为什么失眠，我是一个注重睡眠质量的，以前闭眼就能睡着，现在躺床上很久都睡不着，半夜总是醒，不是惊醒，很自然的就醒了，接着睡然后又做噩梦
你现在干什么工作啊！是否学习工作压力大啊！
工作，今年毕的业，工作没有很大压力
你最近做过什么检查吗？
哪方面的检查，失眠多梦还没做过检查，前段时间因为感情的事情绪波动比较大，但是现在好了很多，不知道为什么失眠越来越严重，噩梦也越来越多
你去医院检查过，经颅多普勒吗？
病情分析：
你好，入睡困难，每天晚上做噩梦，中午午睡十分钟也做噩梦，以前只要想睡就能睡着，现在怎么都睡不着，考虑睡眠障碍的可能性大。
指导意见：
建议口服谷维素一天三次一次两片和艾司唑仑每晚一片儿看看治疗效果，睡觉前不要玩手机或看刺激性导致神经兴奋的的视频，不要喝导致人兴奋的饮料咖啡浓茶等
睡前很平淡，情绪没有特别大的起伏，白天醒着的状态还好，一到午休或者晚上睡觉的时候就做噩梦，半夜总是醒，不是惊醒，是自然的醒，然后睡觉又做噩梦
先口服点药看看情况
这种药是安神的吗
是调节植物神经和促进睡睡眠的
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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