跑一步小腿疼，局部骨头一按就疼

      你好，如果排除外伤原因考虑生长痛的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行微量元素检查，明确病因，对症治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，饮食清淡，多吃含钙丰富的食物，多晒太阳。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，考虑应该是腿部肌肉拉伤，或受凉引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以布洛芬缓释胶囊，热敷，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含钙高食物。尽量少活动，多休息。
      

      病情分析：
      从您介绍的情况来看，目前需要进-步检查，查出病因对症治疗。请问您有没有其他基础疾病？
      指导意见：
      建议您去就近医院去检查一下腰椎间盘ct和肾功能，如果是腰椎间盘突出，建议您口服独一味胶囊，骨肽片等药，祝您身体健康，早日康复
      
      以上是对“跑一步小腿疼，局部骨头一按就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者除了小腿疼痛还有其他症状没有，小腿疼痛有可能是肌肉拉伤导致的。
      指导意见：
      建议患者可以先观察，如果疼痛症状加重，应该及时到医院检查明确什么原因导致的小腿疼痛。

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，可以拍个X光片看一下吧，平时注意补补钙。
      指导意见：
      你这种情况应该是有些缺钙的，需要注意补充钙剂，平时可以适当活动一下，必要时需要拍个片看一下吧。