神经性耳鸣，睡眠很浅，

      病情分析：
      耳鸣确实会影响情绪影响睡眠。耳鸣虽然表现为生理方面的病症，但是他跟人的情绪心理又密切相关。相互影响。
      指导意见：
      可以向内心探求。自己特别不愿意听谁讲话呢？另外，当自己因为耳鸣而情绪烦躁的时候。就和自己的烦躁情绪呆在一起，陪伴着这个烦躁的自己。细细体会这个烦躁。另外也可以自己拍打耳鸣的那个耳朵。空掌拍。力度要轻。时间15分钟到半个小时。最好是一个小时以上。每天坚持。
      

      病情分析：
      神经性耳聋、耳鸣可分为急性和慢性两种类型，依据不同类型，治疗方法分别如下：
      1、急性类型：是指听力突然下降，出现耳聋、耳鸣，可采用药物治疗，包括改善微循环和营养神经药物，早期治疗效果较好，听力多可恢复正常；
      2、慢性类型：是指病程超过三个月以上患者，出现较为严重的听力下降和耳鸣，主要治疗是采取助听方式，如人工耳蜗植入术。
      指导意见：
      1.掩蔽治疗是利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，以掩蔽和抑制耳鸣，当掩蔽声撤除后，耳鸣减轻或消失。高压氧治疗是治疗耳鸣的新疗法。心理学治疗可减轻焦虑，对耳鸣有一定改善。2.高压氧是治疗耳鸣的新疗法。其原理是提高血氧含量，改善听觉感受器的缺氧损害，促使耳蜗与听神经的功能恢复。咽鼓管不通畅者不宜高压氧治疗。3.心理治疗，减轻焦虑，心情放松，注意休息对耳鸣有一定的改善。
      

      病情分析：
      神经性耳鸣目前病因不是很确切，临床上可以分为三个方面的原因，第一、是感音性耳鸣，这种是最常见的、最多见的神经性耳鸣，其病因可能是内耳供血不足、内耳微循环不好、内耳膜迷路积水、内耳微血栓形成等等因素导致，常见的老年性耳聋、药物导致的药物性耳聋、噪音所刺激的噪音性聋耳鸣、梅尼埃病、膜迷路积水导致。另外还可见于外淋巴瘘、内耳感染、耳硬化症等疾病所引起的耳鸣。第二、是周围神经性耳鸣。
      指导意见：
      病因不明，可能与神经纤维的变性引起，纤维间交互传递和神经纤维传递变慢，可能有关系。第三、是中枢神经性耳鸣，常发生于原有或潜在的周围性耳鸣。如听神经瘤术后，出现耳鸣，也有可能由于紧张状态所触发或加剧因素而导致耳鸣出现。肿瘤、血管的异常、局部的炎症刺激等等，也可出现耳鸣。
      
      以上是对“神经性耳鸣，睡眠很浅，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你存在神经性耳鸣，导致你睡不着，心烦，入睡困难，醒的早。大概有半年的时间了。
      指导意见：
      你应该从根本上治疗神经性耳鸣，到当地神经类专科医院去就诊。如果总是焦虑心烦，可能是出现了心理疾病，需要到当地精神卫生中心的心理科去做一下问卷测试，以确定是否患病，然后根据你的情况进行治疗。
      

      病情分析：
      耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。耳鸣在临床上既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状。因此，建议不仅要针对耳鸣本身进行检查，还要检查身体其他器官有无病变，如听神经瘤应该重点检查。
      指导意见：
      你同时还存在心理层面的情绪问题，同样会影响睡眠，建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于提高睡眠质量。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善