严重便秘，依赖药物，不知怎么调整

      你这种情况首先要注意生活规律，不要熬夜，要三餐规律，不要暴饮暴食，也不要饱一顿饥一顿，多喝水，多运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以口服牛黄清胃丸，治疗一下，建议不要进行节食治疗。

      病情分析：
      根据您的描述分析，您的这个情况可能是便秘，导致便秘的原因有很多种。
      指导意见：
      建议您到当地正规医院呢，消化科就诊，行血常规检查，大便常规检查，根据检查结果确定病因，确定治疗方案，多喝水，注意休息清淡，饮食禁忌辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      您好！根据你所说的情况，这么小的年纪就靠药物排便，那要依赖到什么时候？你需要注意改善一下自己的饮食习惯。
      指导意见：
      建议您，平时注意多参加多运动，坚持每天锻炼，经常按摩腹部，促进胃肠蠕动，多喝水，多吃蔬菜及水果如香蕉苹果等。可以每晚喝杯蜂蜜水，早上空腹喝杯淡盐水，养成每天早上定时排便的习惯，忌食辛辣刺激食物，即使没有也要去。希望对您能有所帮助。
      
      以上是对“严重便秘，依赖药物，不知怎么调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘首先要从饮食上注意，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜比如韭菜，菠菜，芹菜红薯等食物。
      指导意见：
      其次要多运动，还是不行那就吃中药调理吧，我认为益生菌和乳酸菌应该效果不大，你要不试试“润肠丸或者通便灵”之类的药物，其实喝点汤药最好。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况分析。频繁出现便秘这种情况主要是靠平时饮食来调理的。
      指导意见：
      建议平时应该注意休息，生活饮食要规律。以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃香蕉、蔬菜、水果、保持大便通畅，也可以用乳酸菌益生菌这些来调理肠胃。必要时可用开塞露来通便，但不建议长期使用，这些都有依赖性的。
      

      病情分析：
      你好，根据您的叙述，严重便秘，药物依赖性越来越强，可以口服益生菌，调节肠道。
      指导意见：
      平时注意饮食，以清淡易消化饮食为主，忌食辛辣刺激性食物。多吃水果蔬菜，养成排便的习惯。平时可做腹部按摩。希望我的回复可以帮到你。
      

      病情分析：
      您好，便秘多数是由于您运动量少，进食过精细的食物引起的，也和您的精神心理因素有关系。
      指导意见：
      建议您先进行自身的调理，包括每天适量运动，培养良好的排便习惯，饮食要多吃含粗纤维的粮食和蔬菜瓜果，豆类食物。多食用黑芝麻，蜂蜜，香蕉等。调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射，必要时到医院外科就诊，排除其他引起便秘的疾病。
      
      以上是对“严重便秘，依赖药物，不知怎么调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！