有问必答网心理健康科焦虑 → 我已经二十多天没出过房间了,讨厌白天阳光

我已经二十多天没出过房间了,讨厌白天阳光

女 | 17岁 2019-09-29 15:53:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 感觉有阳光不想出门,没太阳天气不好也不想出门。喜欢晚上安静一个人,想一直都是晚上就好了,有神经衰弱之类的问题还有焦虑症。是心里原因吗?我有恐狂症

医生回复区

高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2019-09-29 15:57:19 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,你所说的讨厌阳光,有阳光的日子不愿意出门。喜欢一个人待着。是有一定的心理问题。
      指导意见:
      考虑是存在着一定的焦虑性情绪,建议你还是应该多出去走一走,有事多和朋友家人商量,不要一个人憋着。可以参加一些体育锻炼,合理膳食,保证睡眠劳逸结合。如果长此以往,可能会发展成为焦虑抑郁症的。
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-09-29 15:58:45 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好!自己已经20多天没有出过房间了,是因为讨厌阳光,没有太阳也不想出门,只希望一个人安静的呆着,有没有自卑和不想与人交往的症状呢?如果有可以考虑抑郁症,
      指导意见:
      针对你描述的情况,建议你还是到正规医院精神科做一个90项症状自查量表,再结合你的日常症状,做出评估。

2019-09-29 16:36 匿名追问

没有自卑,但是之前出过门会更压抑心慌胸闷,喜欢安静。

2019-09-29 21:45医生回答:

是因为不愿意和人相处导致的吗?

2019-09-30 21:15 匿名追问

因为出门不舒服,我觉得出门不舒服,会让我不舒服,但我想出门。很痛苦

2019-09-30 21:52医生回答:

不舒服的背后是什么呢?

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-09-29 16:00:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,已经很多天没有出过房间了,请问你近期是否碰到了让自己不顺心不顺意的事情?讨厌阳光或者是天气不好的时候不想出门,或许是你不想与别人进行沟通交流的借口。
      指导意见:
      每天有日出日落,这是自然规律,是人无法控制的,只是喜欢晚上,因为晚上比较安静,人也比较少,总是处在这种环境当中就会与人失去联系,让自己的内心变得比较孤寂,所以你这是心理方面出了问题,另外你伴随神经衰弱并且有焦虑症恐狂症,建议去精神心理科就诊检查明确诊断,在医生的指导下给予药物治疗或者是心理治疗。
      
      以上是对“我已经二十多天没出过房间了,讨厌白天阳光”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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