健康咨询描述: 生过女儿,有8岁了,现在一年多未怀上,老公验了精子,不动的太多怎么办,怎么才能让不动的变为动的,不抽烟不喝洒,每晚11点半前睡
指导意见:
影响精液质量的因素非常多,比如劳累,睡眠不足,饮食习惯,工作压力,环境,吸烟喝酒,疾病,等等,都有关系,要注意改变自己的生活习惯,勤换衣物勤洗澡,多饮水勤排尿,局部清洁工作要做好,要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物,戒烟酒,避免频繁手淫,防辐射,适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。备孕期间要规律性生活,一周2-3次排卵期隔天一次,多吃黏滑食品:比如泥鳅黄鳝海参生蚝淮山等,尤其是鱼泡可以多吃。
你好!从检查报告来看,男方是存在有弱精子症的表现,建议最好是进一步检查精浆弹性蛋白酶,抽血化验性激素,做阴囊彩超检查来明确病因,再针对病因去治疗。目前可以考虑服用维生素c维生素e以及左卡尼汀口服液来提高精子活力。
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