吸烟、前列腺炎症、生活饮食不规律等都有可能导致精子质量差。建议在日常生活中戒烟戒酒、规律的生活习惯,健康的饮食、适当锻炼,多进食含优质蛋白多的食物,如鱼虾。瘦肉,牛奶等。补充锌制剂如葡萄糖酸锌,都可以提高精子质量。
病情分析:
精子的质量需要根据精子数量、精子活动能力、精子形态三方面综合来判断,具体是炎症、静脉曲张等引起的还是其它方面的原因,需要根据具体情况做调理。
指导意见:
建议规律作息,保证充足睡眠,适当运动,还要均衡饮食,戒烟酒,多吃海产品及富含精氨酸、锌的食物。
病情分析:
精子质量差有自身的原因,比如生殖器发育不良,身体素质差等,外在的原因有不良的生活及工作环境,不良的生活习惯及饮食习惯等。
指导意见:
避免外界不良因素的影响、保证生活环境舒适健康、改正不良生活习惯、忌烟酒等。如果是内在内素需要去医院进行检查然后对症进行调理的,多吃高蛋质食物。
以上是对“精子质量差是什么原因导致的呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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