自主神经功能紊乱，现失眠，坐立不安

      您好：一般来说，植物神经紊乱主要病因是焦虑抑郁，造成思想压力过重、精神过度紧张，建议首先要除诱发因素，比如精神刺激、紧张过度、劳累、浓茶、咖啡等。同时注意调节自己紧张的情绪，不要有太大的思想压力，避免精神紧张，放松心情，多做有氧运动，听舒缓的音乐，缓解不良情绪，释放压力，不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜，水果，多喝水，口服谷维素跟维生素B1调理，祝您健康！
      

      病情分析：
      对于植物神经功能紊乱的治疗，首先要去除诱发因素，再者及时进行心理疏泄，并以药物治疗为辅助治疗。此外，尽量多进行一些户外活动，通过各种活动来调节植物神经。
      指导意见：
      治疗上分为一般治疗，心理疏导和药物治疗三种方法，一般治疗主要是去除诱发因素，比如消除紧张焦虑因素，不要喝浓茶，咖啡等，心理疏导是自我调整心态，放松精神，保持良好情绪。药物上可以服用谷维素，维生素B1，小剂量心得安等等。如果有基础疾病，比如甲状腺功能亢进，更年期综合症等，需要综合治疗。
      

      病情分析：
      植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能，消化系统功能或性功能失调的意见症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时慢性性失调。神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。比较轻植物神经紊乱可以给予谷维素治疗，严重者可以给予抗焦虑抑郁药物治疗。
      指导意见：
      植物神经紊乱，一般情况下得先去医院排除一下器质性病变，可以服用一些谷维素，维生素b族来缓解和调节植物神经紊乱，平常适当的进行心理疏导运动，培养一些兴趣爱好都是可以缓解这种情况的可以使用一些安神助眠的药物来缓解睡眠障碍
      
      以上是对“自主神经功能紊乱，现失眠，坐立不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！