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上班之后手臂酸疼请求回复!!

男 | 18岁 2019-09-30 06:38:09 5人回复 来自

健康咨询描述: 就是我上班之后可能活有点重,右手臂现在很疼,尤其是晚上睡觉,都会疼的睡不着,只有坐起来才会好一点,捶捶它没啥用,已经有几天了,这个该怎么办

医生回复区

朱帜明
朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 胆汁淤积性黄疸,胃溃疡,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 帮助网友:39942称赞:2
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2019-09-30 06:41:56 我要投诉

      你好!根据你叙述的情况,重点考虑肌肉及筋膜劳损,不排除颈椎病,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐,避免长期低头活动。注意保暖,局部热敷,可以按摩理疗,适当的功能锻炼,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
      

张率功
张率功 滕州市中心人民医院   主治医师 擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折 帮助网友:19152
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2019-09-30 06:51:22 我要投诉

      你好,你的这个描述的情况,结合这个工作情况考虑局部肌肉劳损的问题,年龄不大,可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      

邵丽
邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理 帮助网友:10520
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2019-09-30 06:43:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,你这种情况是由于过度的劳累所引起的,一定是注意多休息,看是否可以得到改善
      指导意见:
      建议你要注意多休息,避免受凉,看是否可以得到改善,如果始终不见好转,最好是去医院进行系统的检查,明确是否存在腕管炎,以便于尽早的对症治疗和处理,平时要注意合理的调整饮食,适当的增加含钙高的食物摄入。
      
      以上是对“上班之后手臂酸疼请求回复!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

席东泽
席东泽 山西省人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,中风,颈椎病,运动损伤,小儿脑瘫,小 帮助网友:9823称赞:2
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2019-09-30 06:44:52 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况,考虑可能是工作的活有些太重,引起肌肉拉伤,出现疼痛。
      指导意见:
      建议你适量休息,可以口服三七片或者独一味胶囊活血化瘀,芬必得或者乐松缓解疼痛,外用消痛贴膏或者巴布膏缓解疼痛。
      

沈安
沈安 副主任医师 擅长: 食道癌,胃癌,肠癌,甲状腺癌,乳房癌,手多汗症微创 帮助网友:61704称赞:1352
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2019-09-30 06:45:47 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况是由于平时锻炼不够,而一下子劳动过量,造成的无氧运动,使得代谢产生的废物“乳酸”堆积在肌肉中,所以造成局部酸痛。
      指导意见:
      劳动过量造成肌肉酸痛,这种情况往往可能需要一周以上的时间才能慢慢消散好转,希望加快治疗的办法是适当的按摩,热敷可以比较快的好转,也可以使用活血化瘀的药物譬如云南白药喷剂,红花油等外擦,酸痛厉害也可以口服去痛或暂时服用西乐葆片等。
      关键还是多锻炼慢慢就会适应的。
      

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