你好,目前这种情况建议你一定要少熬夜,尽量保持充足的睡眠,而且可以去正规医院的眼科检查一下,医生会根据具体情况给你对症治疗的,平时可以适当的做眼保健操,而且饮食上多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含有叶黄素的食物,祝你健康快乐
您好,根据描述来看,初步考虑与熬夜,长时间用眼导致,最好到医院眼科检查,排除屈光不正,散光导致,注意休息,避免熬夜,减少使用电子产品,特别是减少使用手机时间,每天坚持做眼保健操改善微循环。
现在没事了,但是有点头疼
那么注意休息,避免视力疲劳,注意复查。
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