气血不足，面色暗黄，容易上火
女 | 29岁 2019-09-30 13:42:48
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健康咨询描述： 本人气血不足，面色暗黄，容易上火。吃干的或者辣的会上火，吃红枣，枸杞多一点也上火，吃鸽子等稍微补点的更加容易上火。气血不足，冬天畏寒，脸上无血色，而且很黄。想改善气色。有没有可以泡茶或者食疗的方子。
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医生回复区
2019-09-30 14:55:29 我要投诉
您好，您的描述已经看到了，属于自身的体质虚弱的类型，建议注意多增加运动量，注意适度增加饮食的营养，保持均衡的营养物质。再就是治疗上需要配合您的舌苔和脉象进行选择归脾丸治疗的。
2019-09-30 19:59
ask888123651f
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怎么解决上火的问题
2019-10-01 08:19医生回答：
您好，您可以配合中药汤剂，补气清热药物就可以的。
2019-09-30 14:07:21 我要投诉
病情分析：
你好，结合你所发的情况，平时需要多注意补气血调理观察一段时间。
指导意见：
建议平时可以用黄芪当归打成粉泡水喝，每天适量服用调理观察一段时间，平时多注意不要多吃枸杞。
2019-09-30 19:03
ask888123651f
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当归怕不怕上火
2019-09-30 19:35医生回答：
黄芪当归以5:1的比例，不要过多服用就可以的，可以服用调理观察一段
2019-09-30 19:59
ask888123651f
追问
怎么解决上火的问题
2019-09-30 20:00医生回答：
平时多注意不要发火生闷气，保持心情舒畅，注意饮食清淡点忌辛辣刺激，药物不要过多服用
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