黑夜，跑步时没看到钢丝大腿内侧被勒了一下。

      瘀痕、瘀斑，皮下出血导致的。多是外伤、压迫、碰撞，是皮下淤血导致，毛细血管脆性增加，血溢脉外。可以自行痊愈，也可以服用云南白药，可以活血疗伤，促进瘀血吸收。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，晚上跑步的时候不慎被碰到了钢丝，大腿内侧有瘀血
      指导意见：
      从你的情况描述和提供的图片来看，你的大腿内侧有瘀血，前三天可以冷敷，后面可以热敷有利于瘀血的消散和吸收，平时注意防护，不必过于担心。
      

      病情分析：
      你好，从您的描述和图片上来看是受外伤后，导致了皮下淤血。
      指导意见：
      建议不要自己进行按摩，建议可以用云南白药喷雾剂。按说明使用，穿一些宽松的裤子，尽量选择棉质的。如果症状没有改善，可以到正规医院皮肤科或外科就诊。
      
      以上是对“黑夜，跑步时没看到钢丝大腿内侧被勒了一下。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！