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病情分析：
雀斑是黑色素沉淀所导致的，可能跟遗传也有一定的关系！与太阳照射也有关系
指导意见：
出现这种情况，建议注意多喝水，注意补水保湿，另外一定要做好防晒的措施，外出可以戴遮阳帽，涂抹防晒，另外注意多吃富含维c的蔬菜水果，美白抗氧化
有没有什么办法让它淡化
爱美之心人皆有之，我嗯我脸上也有斑，给你分享一下我的祛斑护肤经验吧，希望可以帮到你啊。首先一定要做到，做好防晒可以日常的涂抹防晒霜，另外选择遮阳帽或者是口罩进行佩戴，抵挡紫外线对皮肤的照射，另外在饮食上注意多吃新鲜蔬菜水果和一些富含维c多的食物有助于淡化黑色素，退化色斑另外注意一定不要熬夜，规律饮食，早睡早起，劳逸结合。如果有条件的话，可以每周敷两次补水的面膜，一定要做好补水的工作，每日温水清洁以后，涂抹具有补水效果好的护肤品。
你好，雀斑是常染色体显性遗传的，面部眼鼻周围表皮色素增加性皮肤病，受日晒影响，冬轻夏重。不影响健康，但影响美观，一般药物疗效不佳，建议皮肤科面诊确诊后，考虑强脉冲光联合红宝石激光治疗观察。
疾病百科| 雀斑
温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。
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