高三学生脖子总疼如何缓解？

女 | 18岁 2019-09-30 20:51:08 1人回复来自

健康咨询描述：你好！我是一名高三的学生最近半年发现平时转头时会有咯吱声平时脖子很疼连低头和仰头都十分困难甚至有些时候连带着头晕恶心的情况在我自己尝试缓解的过程中把脖子向左右拉伸发现后背也隐隐作痛按摩能暂时缓解疼痛但也没有较大功效这是什么病？该如果治疗？谢谢医生！

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荆兆峰日照市中医医院主任医师擅长: 颈椎病帮助网友：13568

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2022-06-23 05:57:00 我要投诉

高三学生的脖子，如果平时隐隐作痛的情况下，那么有可能是存在长期的过于劳累学习引起的这种颈椎方面疾病的可能的一种情况下，平时在学习上尽量的要多注意一些时间呢，尽量不能够过多的劳累的，尽量的要做到学习一段时间后，要适当的活动的也是可以适当的做一些局部的热敷，贴一些膏药，做一些牵引按摩，都是可以的。

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