做爱的时候硬度不够，很累，出虚汗，
健康咨询描述： 小的时候喜欢手淫，现在做爱的时候硬度不够而且很累，有时候还出汗。现在一天只能做2次想问下食补该吃些什么东西，药补该买什么，
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，勃起硬度不够，疲乏无力出虚汗，如果过度手淫则会引起肾气亏虚，易出现上述的情况及其他并发症的发生。
指导意见：
建议你暂时限制性生活次数。口服一些补肾益气的药物，可以选择服用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等。多吃补肾的食物如枸杞、桃仁、栗子、无花果等坚果类的食物，多吃蔬菜水果。每天要保证充足的睡眠。要加强锻炼。循序渐进，一定要持之以恒，才会有好的效果。
朋友推荐我吃他达拉菲片希爱力，这个可以吃吗，有没有副作用
最好就诊中医，通过中医的把脉辨证，应用中药调理。金匮肾气丸，复方玄驹胶囊都是中成药。你朋友推荐的药物爱希力，主要作用于阴茎海绵体，也可以小剂量服用。
金匮肾气丸，和复方玄狗胶囊哪个好
可以服用金匮肾气丸治疗观察。
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男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是没什么问题的。长期过度手淫会引起前列腺炎，阳痿早泄，建议平时注意锻炼身体，增强体质，可以口服肾阳胶囊调理一个月，看看效果。有需要可以再联系我。
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