有性瘾怎么办？越来越频繁了

      病情分析：
      从你的描述知道，你每天要至少自慰2次，这种现象是不正常的，而且长期下去会对身体造成伤害的。
      指导意见：
      这种情况首先建议你先进行自身的调节，每天进行适量的运动，出现这种想法时转移注意力，如听听音乐，唱唱歌，保持精神放松，对人多的环境感到压抑，也需要进行心理调节，多与人沟通交流，缓解心理压力。

      病情分析：
      你好，现在你已经有这方面的意识了说明长大了，过度手淫会对身心不好，家庭原因可以转移到其他上面可能这个方式简单易行
      指导意见：
      有的时候家里事无法承受但现实生活就是这样不是都按自己想的发展，多给自己一些勇气有问题就去解决，过度手淫对长身体事不太好，转移注意力做其他有意义的事

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，可能是自己身体不适和精神压力太大，平时习惯自慰进行缓解自己情绪，首先应该到医院精神科进行检查确诊，
      指导意见：
      确诊后根据你病情在医生指导下选择治疗方案，需要及时纠正这种不良习惯，应该把注意力集中在学习上面，把心里压抑问题发泄出来，学会自我调节自己心态释放自己，积极配合医生的指导和治疗。
      以上是对“有性瘾怎么办？越来越频繁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！